Two More Steps

Two More Steps

Home
Archive
About

non-violent communication

View all
Làm thế nào để tự tin nói ra điều bạn muốn? (Phần 1)
Để được đón nhận, được đáp lại, được hỗ trợ.
 • 
Minh Thảo
7
Làm thế nào để có được "tự do cảm xúc"?
Tự do cảm xúc là khi mình nhận diện được: mình có quyền chọn cảm xúc của mình, thay vì để người khác, sự việc, sự kiện quyết định giùm.
 • 
Minh Thảo
4
Công thức để chung sống
Sống những ngày bình thường, hoặc bão tố, cùng nhau
 • 
Minh Thảo
2
Làm thế nào để lắng nghe nhau, ngay cả khi đã quá mệt mỏi?
Hoà giải với mình, với người
 • 
Minh Thảo
2
Bạn đang chơi trò chơi "đúng – sai" hay đang sống thật với nhu cầu của mình?
Dành cho những đấu tranh nội tâm giữa cái "tôi muốn" và cái "tôi phải"
 • 
Minh Thảo
Hiểu và Làm việc với Nỗi sợ bằng khoa học
Thay vì chiến đấu, chúng ta cùng học cách làm việc với những Nỗi sợ
 • 
Minh Thảo
4
Top posts
Làm thế nào để luôn luôn lôi được ý tưởng ra khỏi đầu?
 • Minh Thảo
5
Làm thế nào để được Tự do?
 • Minh Thảo
5
Mình cần cảm thấy mình lạc hậu, trước khi ai đó khiến mình cảm thấy mình lạc hậu
 • Minh Thảo
1
Hành trình Trưởng thành cùng VNG
 • Minh Thảo
3
“Buôn chuyện” – kỹ năng giúp loài người hack cả thế giới
 • Minh Thảo
4
© 2025 Minh Thảo & Hải Tuấn
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start writingGet the app
Substack is the home for great culture